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04/20のツイートまとめ

2016.04.21 (Thu)


mina_Compeito

さっきTVでやってた、「運動直後にタンパク質と糖質摂取で筋量UP」牛乳200ml(約6~6.5g)+砂糖なら大さじ1(約9g)だそう。糖質の量を調べる為に、ここのサイトをメモ☆●糖質の量あれこれ https://t.co/jbgRTnjf5l
04-20 22:05




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